My First Blog Post

Be yourself; Everyone else is already taken.

— Oscar Wilde.

This is the first post on my new blog. I’m just getting this new blog going, so stay tuned for more. Subscribe below to get notified when I post new updates.

Tips Agar Cepat Gemuk

• 

Tubuh idaman gemuk adalah impian semua orang, maka dari itu tidak jarang orang yang memiliki badan gemuk rela berkorban untuk mengurangi berat badannya. Begitupun sebaliknya, orang yang memiliki tubuh kurus pasti mencari cara membuat badan jadi lebih gemuk dan berisi agar tubuhnya menjadi ideal.

Orang yang memiliki tubuh kurus dianggap lebih mudah untuk mencapai tubuh ideal karena yang dibutuhkan adalah menambah asupan gizi. Padahal sebenarnya tidak jarang juga orang yang susah payah berusaha menaikkan berat badannya tetapi badannya tetap kurus.

Adapun caranya yaitu :

1. Berat Badan di Bawah Rata-Rata

Menghitung berat badan ideal dengan rumus: Berat ideal = (Tinggi badan – 100) – (15% x (Tinggi badan – 100)), dan mendapati hasil yang di bawah standart, ternyata juga bikin beberapa wanita justru khawatir. Berat badan yang kurang dari ideal inilah yang akhirnya memicu keinginan untuk tahu cara cepat menggemukkan badan.

Cara Merawat Rambut Tipis Dan Rontok

Setiap wanita pasti pernah mengalami kerontokan rambut. Meski begitu, melihat jumlah rambut yang patah perlahan-lahan jatuh dari kulit kepala tetap saja menakutkan. Belum lagi melihat helaian rambut rontok yang kian banyak usai keramas. Ugh, nightmare! Tapi, kenyataan ini jangan buat kamu malas dan takut keramas, ya! Karena ternyata kunci mengatasi kerontokan rambut adalah dengan rajin keramas.

Rambut tipis memang cenderung dimiliki bayi. Seiring waktu, rambut akan terus tumbuh menutupi semua kulit kepala. Sayangnya, tidak semua orang akan memiliki rambut tebal. Ada juga orang yang sudah dewasa memiliki rambut tipis, tidak jauh berbeda dengan saat mereka kecil.

Merawat jenis rambut ini mungkin jadi tantangan besar bagi Anda. Supaya rambut tipis kamu tetap terjaga kesehatannya dan tampak lebih lebat, perhatikan beberapa hal ini dalam merawat rambut tipis.

1.pertama menjaga kebersihan rambu

kulit kepala memiliki kelenjar minyak dan kelenjar keringat. Setiap hari kedua kelenjar tersebut akan menghasilkan keringat dan juga sebum. Setelah Anda olahraga, keringat akan diproduksi lebih banyak. Akibatnya, rambut akan terlihat lepek dan berminyak.

Jika Anda memiliki rambut tipis, kondisi rambut lepek akan membuat rambut jadi terlihat semakin tipis. kamu tidak mau hal seperti ini terjadi, bukan? Jadi, pastikan kamu membersihkan rambut dengan rutin. Jangan tunda atau malas membersihkan rambut

Cara Mengatasi Sakit kepala Sebelah

Sakit kepala merupakan masalah universal, dengan prevalensi hampir 99%, dan merupakan alasan paling umum buat rujukan neurologis. Hal ini karena sakit pada area kepala dapat mempunyai makna klinis sedikit akan tetapi juga mungkin menjadi pertanda adanya penyakit yang mengancam jiwa.

Migrain seringkali disalahartikan oleh para penderitanya dengan kondisi-kondisi tertentu yang tidak masuk akal. Padahal, sakit kepala sebelah merupakan hal yang wajar terjadi pada seseorang.

Ada beberapa hal tentang sakit kepala sebelah yang jarang orang tahu. Seperti fakta tentang sakit kepala sebelah di bawah ini:

5 Cara Mencegah Penyakit Hipertensi

Hipertensi adalah nama lain dari tekanan darah tinggi. Tekanan darah itu sendiri adalah kekuatan aliran darah dari jantung yang mendorong dinding pembuluh darah (arteri). Kekuatan tekanan darah ini bisa berubah dari waktu ke waktu, dipengaruhi oleh aktivitas apa yang sedang dilakukan jantung (misalnya sedang berolahraga atau dalam keadaan normal/istirahat) dan daya tahan pembuluh darahnya.

• 

1.Berolahraga secara rutin. Seseorang yang aktif berolahraga akan lebih terhindar dari risiko terserang hipertensi. Lakukan jalan cepat atau bersepeda 2-3 jam setiap minggu.

Manfaat Buah Pepaya

• 

Pepaya mengandung banyak sekali nutrisi, bahkan sangat kaya akan vitamin C. Satu buah pepaya setidaknya mengandung 235 mg vitamin c. Salah satu manfaat dari buah pepaya yang cukup terkenal adalah membantu melancarkan buang air besar, buah ini membantu melunakkan feses sehingga dapat mengatasi gangguan sulit BAB atau konstipasi.

Minum Susu Itu Sehat

• 

Susu merupakan minuman yang sangat sehat banyak mengandung manfaat bagi kesehatan tubuh , cairan bergizi berwarna putih yang dihasilkan oleh kelenjar susu mamalia , salah satunya manusia. Susu adalah sumber gizi utama bagi bayi sebelum mereka dapat mencerna makanan padat. Susu binatang (biasanya sapi ) juga diolah menjadi berbagai produk seperti susu bubuk , mentega , es krim dan lain-lainnya untuk di konsumsi manusia.

Jajo lukis khas bali

 

Bila berkunjung ke pasar yang isinya jajanan bali, perhatikan saja yang jajanan yang berwarna kekuningan dan berbentuk segitiga. Itulah dia jaje lukis. Jaje lukis sangat mirip dengan lupis, Keduanya sama-sama terbuat dari ketan dan berbentuk segitiga. Bedanya, ukuran lukis lebih mini atau kecil daripada lupis yang biasa kita temui. Beberapa daerah di bali j

Introduce Yourself (Example Post)

This is an example post, originally published as part of Blogging University. Enroll in one of our ten programs, and start your blog right.

You’re going to publish a post today. Don’t worry about how your blog looks. Don’t worry if you haven’t given it a name yet, or you’re feeling overwhelmed. Just click the “New Post” button, and tell us why you’re here.

Why do this?

• Because it gives new readers context. What are you about? Why should they read your blog?
• Because it will help you focus you own ideas about your blog and what you’d like to do with it.

The post can be short or long, a personal intro to your life or a bloggy mission statement, a manifesto for the future or a simple outline of your the types of things you hope to publish.

To help you get started, here are a few questions:

• Why are you blogging publicly, rather than keeping a personal journal?
• What topics do you think you’ll write about?
• Who would you love to connect with via your blog?
• If you blog successfully throughout the next year, what would you hope to have accomplished?

You’re not locked into any of this; one of the wonderful things about blogs is how they constantly evolve as we learn, grow, and interact with one another — but it’s good to know where and why you started, and articulating your goals may just give you a few other post ideas.

Can’t think how to get started? Just write the first thing that pops into your head. Anne Lamott, author of a book on writing we love, says that you need to give yourself permission to write a “crappy first draft”. Anne makes a great point — just start writing, and worry about editing it later.

When you’re ready to publish, give your post three to five tags that describe your blog’s focus — writing, photography, fiction, parenting, food, cars, movies, sports, whatever. These tags will help others who care about your topics find you in the Reader. Make sure one of the tags is “zerotohero,” so other new bloggers can find you, too.